Confiedence.

Witajcie!

Dalszy ciąg korzystania z wakacji :)
Wczoraj zakończyłam mój intensywny kurs jazzu, jestem w chmurach ! Zakochałam się, jestem pewna, że od września zapiszę się na regularne zajęcia ! Uwielbiam te emocje przekazywane przez taniec, delikatność itd. 

Zaczęłam też przy okazji rozciągać się , muszę dojść do wprawy i za parę tygodni zrobić szpagat!


http://zachmurzona.blogspot.com/2012/08/jak-zrobic-szpagat.html


Jak Wasz wakacyjny projekt? 

Powiem Wam szczerze, że te zajęcia wywołały we mnie więcej pewności siebie, a raczej pewności ciała. Wyzwoliły we mnie większą chęć do prostego trzymania sylwetki, do większej kobiecości.

Stąd też moja dzisiejsza notka- o pewności.



Zacznijmy od akceptacji...

Najważniejszą rzeczą i pierwszym krokiem do bycia pewnym siebie jest.. akceptacja.
Musimy znać siebie, cenić i DOceniać, aby pokazywać się innym jako osoba pewna swojego, odważna, przekonująca. Ty jesteś Tobą, najlepszą wersją ciebie, możesz codziennie stawać się tylko lepszym dla siebie i dla świata. Każdy jest wyjątkowy. 
Nie bój się, na świecie jest mnóstwo ludzi, którzy pokochają cię takiego jakim jesteś. 
Zacznij od siebie. 
Wiadomo każdy z nas ma wady, jednak wcale nie oznacza to, że twoje wady są gorsze niż wady innych, każdy z nas jest tylko człowiekiem. Stań się dla siebie wyrozumiałym a zarazem wymagającym przyjacielem, który wie kiedy należy dać mocnego kopniaka.



Trzymaj się swojego.

Koniec końców żyjesz dla siebie, to twoje życie, które każdy z nas chce przeżyć inaczej. Zamiast myśleć co inni pomyślą, pomyśl: czy jest to coś co naprawdę chcę robić? Czy to właśnie to czego potrzebuję? Itp.
Zapytaj siebie i porozmawiaj.


,,Nie ma porażek, są tylko informacje zwrotne.
To ja decyduję o tym, jak wpływa na mnie to, co myślą i mówią inni.
To ja wybieram, jak się czuję w każdej chwili.
Każde poznanie nowej osoby to szansa na świetną relację.
Wszystko jest ze mną w porządku.
Jestem wartościowy i wyjątkowy."
*cytat z bloga michalpasterski.pl


Bądź najlepszą wersją siebie.


Dbaj o siebie, ćwicz, prowadź zdrowy tryb życia,odpowiednio się odżywiaj. Zatroszcz się o swój wygląd, tak naprawdę to on jest naszą pierwszą wizytówką.
To sprawi, że poczujesz się dobrze, a w efekcie będziesz bardziej pewny siebie. 
Pewność siebie to pozytywna emocja, która zdecydowanie nie stoi obok zmęczenia, agresji i innych negatywnych.




Otaczaj się pewnością.

Otaczaj się innymi ludźmi, którzy są pewni siebie, z czasem ta pewność stanie się i twoją codziennością. 
To tak działa. Jeśli podziwiamy kogoś, chcemy być tacy jak on to z czasem jego nawyki stają się naszymi nawykami, ważne aby te były jak najbardziej pożądane.


Pomyśl jak wygląda osoba pewna siebie.. Opisz ją. 
Zwykle wyobrażamy sobie kogoś, kto ma wytyczony cel i dokładną ścieżkę do niego, kogoś kto nie boi się nowych wyzwań, przyjmuje je jako nowe, interesujące doświadczenie. Pewna siebie osoba, czuje się swobodnie w każdym towarzystwie, nawet w tym nowym ponieważ zna siebie, wie jaka jest i akceptuje to wiedząc że inni zrobią to samo.

Myśl pozytywnie !






8 komentarze:

Prześlij komentarz

Dziękuję za każdy komentarz! ;)
Z chęcią odwiedzę blog każdego komentującego jeśli takowy posiada.
No i miłego dnia ! :D

 

Translate